8 Z7 U! @/ e Z% n8 p( G * L! g1 m. d: f' \具体讲授内容 ; ~& K. V2 y$ l9 K$ v7 n% Y # W: X6 h. [& h- q, M' F) k$ ?例如:+ X& M5 g: Y; C$ x: L* Q
裁判依据和章程进行评判,裁判必须对比赛中运动员的必选和自选体式进行正确的评判,对每一个体式和整体评分,裁判依据如下: % D' B! X) J9 V3 ~裁判如何依据在国际瑜伽运动联合会(IYSF)章程及技术规则对参赛运动员的必选体式(12个)和自选体式(64个)对平衡性(Balance)进行正确评判9 C8 [0 d. z3 K6 n) q" g+ y
如何针对体式灵活性(Flexibility)以及(Strength)力量性的正确评判 ( N0 ?8 H# K8 P如何确定体式的稳定性(Stillness)2 `0 r0 E' ?, V" b6 O+ n3 u
如何确定在体式中的适当呼吸以及体式连接中呼吸是否平稳(Appropriate breathing in the Postures and intransitions) 9 w3 W( b1 F# c' n如何确定体式展示的时间节奏(Well-paced timing)2 q: W8 v2 ~7 n6 f
如何在比赛中以正确的顺序展示体式(Execution of the Postures in the correct order) b/ y( W- B2 p% L& i如何正确地方式面朝裁判展示体式(Execution of the Postures facing the Judges inthe correct way) " r& m. J3 l( | h" U7 J5 `在评判过程中体式展示的最短时间起评标准及最长时间 (score each Posture with minimum and maximum time must be held for。) 4 l ^* T! X* o